やせるおかずの作り置きレシピは意外な効果も!共働きの救世主?
料理研究家の柳川英子さん考案の「やせるおかず」シリーズ。柳川英子さんが52歳の時、1年間で73kgから、 20kg以上のダイエットに成功されたレシピ本です。 「全部レンチン!やせるおかず作りおき」本も売れていますね。 芸...
料理研究家の柳川英子さん考案の「やせるおかず」シリーズ。柳川英子さんが52歳の時、1年間で73kgから、 20kg以上のダイエットに成功されたレシピ本です。 「全部レンチン!やせるおかず作りおき」本も売れていますね。 芸...
小学生にとって夏休みは楽しみ・ワクワクして迎える夏休みですが 親にとっては、長い長~い夏休み。 夏休みの「自由研究」や「読書感想文」どうしよう?だったり プールぐらいは連れていこうかとかスケジュールに思い悩んだりしますよ...
学童・放課後については、共働き・ワーキングマザーの悩みの一つですね。 保育園時代は、大変・大変と思いつつラクな部分もあったなと小学校に入り思いました。 夏休み中の「お弁当作り」もしかり。保育園時代と違い仕事をしていない(...
毎年受けている人間ドックで女性検診(乳がん・子宮がん)の検診も受けてきました。 お母さんになると子供の病院には、いつも通っているけど自分の病院はなかなか行けなくて・・・という方も多いですよね。 私もその一人ですが、乳がん...